美容にいいチョコレートについて

美容 チョコレート

美容 チョコレートについて

美容にいいチョコレートについて

私はこれまで、チョコレートを食べることは極力控えていました。
本当は大好きだったのですがニキビができやすい、また太る原因なると思い込んでいたのです。
しかしカカオ成分が多く砂糖が少ないものは美容効果が非常に高いということを知り、それ以降は甘みを抑えたカカオ成分の多をものを食べるようになりました。
最初は甘さを感じられないことに少々物足りなさを感じていたのですが、慣れてくるとそれがおいしく感じられるようになり現在はこれまで食べていた砂糖がたっぷりと入っている品は口にしなくなったのです。
甘くないチョコレートを食べるようになってからは、だんだんと肌のきめが整ってきてハリやつやが出てきました。
最初は気のせいかと思っていたのですが、周りの人に最近肌がきれいになったねと褒めら得ることが増えてきたのです。
この言葉を聞いた時、すぐにチョコレートの効果であるとピンときました。
現在や、小腹がすいた時のみならず気分転換をしたいときにもこれを食べています。